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#35🍂 對當下不感興趣✦ 思維清晰
白栗花
White Chestnut
Aesculus hippocastanum
情緒對應
😔負面情緒
腦海中不斷盤旋的雜念；腦內的自我辯論；無法關掉思緒；因思緒紛亂而失眠
🌱正向轉化
心靈的寧靜；思維清晰；建設性思考的能力；平靜的睡眠
花精介紹
白栗花取自馬栗樹（Horse Chestnut）的白色花朵，與栗樹芽苞同屬一種樹木。巴赫醫師在1935年發現此花精，用於幫助那些腦海中不斷盤旋著雜念的人。白栗花型的人無法關掉腦中的思緒，同樣的想法反覆出現，腦內不斷進行自我辯論，導致失眠與精神疲憊。
情境應用
適用於腦海中不斷盤旋的雜念與思緒；因思緒紛亂而失眠者；腦內不斷重複同樣的自我辯論者；無法停止擔憂與反芻思考者；需要讓心靈平靜、恢復清明者。
對應音樂
「新不了情」— 萬芳，從音樂中感受自身處境
